Bạn đã bao giờ ở gần ai đó trong vài phút chỉ để cảm nhận kiệt sức sau đó? Bạn không nhận ra lý do tại sao, nhưng điều gì đó về họ khiến bạn ít hào hứng hơn với cuộc sống, mục đích hoặc công việc kinh doanh của mình. Hoặc có thể bạn đang ở gần ai đó và trải qua một luồng năng lượng tích cực và chỉ đơn giản là cảm thấy tốt hơn, phấn khích hơn và tràn đầy cảm hứng. Trong bài đăng này, tôi sẽ chia sẻ cách xác định hai kiểu người và lý do tại sao khả năng bạn nhận ra họ và chọn người bạn dành thời gian một cách chiến lược có thể có tác động cao nhất đến kết quả bạn trải qua trong cuộc sống.
Bộ thoát năng lượng
Tất cả chúng ta đều biết những bộ tiêu hao năng lượng — thực sự, đó là một từ quá hay. Họ là ma cà rồng, hút hết năng lượng của chúng ta, sử dụng ngôn ngữ tiêu cực và nhìn thấy chiếc ly đầy một nửa. Đây là những người phàn nàn, những nạn nhân, những người bực tức, những người chỉ đơn giản đi lại với thái độ ‘khốn nạn là tôi’. Tôi không biết bạn thế nào, nhưng nhiều năm trước trên con đường trưởng thành của mình, tôi đã quyết định sẽ không tiếp đãi những người này nữa.
Dưới đây là cách xác định các yếu tố tiêu hao năng lượng trong cuộc sống của bạn:
Xem thêm: 4 Quy tắc Dễ dàng Để Ngày mai Thoát khỏi Nghèo đói
Họ sử dụng ngôn ngữ yếu
Hỏi họ xem họ đang làm như thế nào và đó sẽ là một lời phàn nàn, hoặc tốt nhất là — ‘Được rồi.’
Bạn cảm thấy mệt mỏi hơn khi ở gần họ
Không đâu, trạng thái của bạn trở nên tồi tệ hơn và bạn sa sút và bị hút vào nguồn năng lượng thấp của họ.
Họ phàn nàn về mọi thứ
Drumpf, tiền bạc, thời tiết – những người thoát nước là những người phàn nàn.
Họ không lắng nghe bạn
Những người này muốn được lắng nghe, nhưng hiếm khi lắng nghe — đặc biệt nếu bạn đang nói một cách tích cực.
Họ tập trung vào những gì không hiệu quả
Ngay cả khi có chiến thắng, họ sẽ tập trung vào những gì còn thiếu.
Xem thêm: Cuộc sống của bạn có hút không?
Bộ sạc năng lượng
Bộ sạc năng lượng là những người ngay lập tức nâng cao tư duy cũng như năng lượng thể chất và cảm xúc của bạn. Đó là những người mà bạn cảm thấy sống động và truyền cảm hứng nhất. Đây là những người mà bạn chỉ đơn giản là không thể chờ để gặp lại.
Dưới đây là cách xác định bộ sạc năng lượng trong cuộc sống của bạn:
Họ nâng bạn lên
Chỉ đơn giản là ở bên họ, bạn cảm thấy tốt hơn về thể chất, tinh thần và cảm xúc.
Họ mở ra thế giới của bạn.
Bộ sạc năng lượng cho rằng bất cứ điều gì đều có thể xảy ra, và năng lượng truyền nhiễm này sẽ truyền đến suy nghĩ của chính bạn. Bạn bị mất thời gian và bị cuốn vào dòng chảy. Với bộ sạc năng lượng, một cuộc trò chuyện kéo dài 45 phút có thể giống như năm phút bởi vì bạn đang ở trạng thái chạy.
Bạn cảm thấy hiện tại với họ
Bạn cảm thấy được kết nối, hiện diện trong thời điểm này và bạn không lo lắng về những nhiệm vụ tầm thường mà bạn phải làm sau này. Bạn hoàn toàn ở đó.
Họ cho đi mà không mong đợi
Những người này kết nối bạn với những người khác, hỗ trợ sứ mệnh của bạn và có một trí lực dồi dào.
Kiểm kê hàng hóa
Hãy thực hành điều này ngay hôm nay, và chỉ đơn giản là nhận biết và kiểm kê. Đối với mọi tương tác mà bạn có, cho dù đó là trực tiếp, trực tuyến, qua tin nhắn hay giữa các cuộc trò chuyện, hãy xem chúng khiến bạn cảm thấy thế nào và trạng thái cảm xúc của bạn thay đổi như thế nào trước và sau đó. Chỉ cần một người tiêu cực trong đời đánh gục bạn, và môi trường sống của bạn sẽ trở thành chất xúc tác cho ước mơ của bạn, hoặc là mỏ neo cho sự trì trệ của bạn. Nếu bạn thực sự cam kết với tầm nhìn của mình, bạn sẽ dành thời gian cho những người ủng hộ bạn và đưa bạn lên tầm cao mới trong khi làm điều tương tự cho họ.
Cuối cùng, đó là sự lựa chọn của bạn, và sau đó câu hỏi trở thành:
Bạn đang chọn cái nào?
Xem thêm: Ranh giới tốt đẹp giữa thiên tài và sự điên rồ
Để tìm hiểu thêm về cách nâng cấp môi trường của bạn và những người, địa điểm và môi trường xung quanh bạn, hãy nghe Học viện Kháng chiến Trung bình podcast, được thiết kế để cung cấp cho bạn kiến thức, nguồn cảm hứng và các bước hành động để sống một cuộc sống theo thiết kế — không bao giờ là mặc định.






