Bạn đã bao giờ tự hỏi làm thế nào một số người có sở trường luôn nhìn thấy chiếc ly đầy một nửa?
Trong khi đó, bạn đang vật lộn ở đó vì bạn thấy toàn bộ thế giới như trống rỗng một nửa.
Có nhiều điều tích cực để trở nên tích cực hơn những gì mọi người nhận ra — và nếu bạn nhìn xung quanh, rất nhiều người cực kỳ thành công đã thành thạo nghệ thuật này. Họ biết rằng suy nghĩ tích cực, ý định tích cực và cái nhìn tích cực về cuộc sống sẽ chỉ đưa họ đến nơi họ muốn, nhanh hơn.
Họ làm nó như thế nào?
Liên quan: 5 lý do tại sao bạn cần nói “Không” hơn là nói “Có” trong kinh doanh
Trong một ngày, tôi muốn bạn tìm thấy càng nhiều thứ mà bạn trân trọng càng tốt. Và đừng tìm đến những thứ sáo rỗng như “Tôi rất trân trọng gia đình của mình”. Chắc chắn. Nhưng điều đó sẽ không thực sự tận gốc bạn trong thời điểm này.
Khi bạn dạo quanh khu phố của mình, hãy đánh giá cao những gì bạn thấy. Hãy tự nói với chính mình, “Tôi đánh giá cao thời tiết đẹp hôm nay” hoặc “Tôi đánh giá cao cuộc trò chuyện tuyệt vời mà tôi vừa có với người bạn của mình qua điện thoại.”
Thoạt nghe có vẻ ngớ ngẩn, nhưng một khi quả bóng lăn, bạn sẽ thấy. Sự đánh giá cao dẫn đến sự đánh giá cao hơn. Dẫn đến suy nghĩ tích cực hơn.
Lưu ý những người thực sự thành công trong cuộc sống của bạn. Họ vốn hiểu được sự cảm kích. Chắc chắn, họ cũng có thể cạnh tranh, hoặc tham vọng, hoặc những gì có bạn. Nhưng họ vẫn đánh giá cao.
Bất cứ khi nào điều gì đó “tồi tệ” xảy ra, hãy tìm kiếm những gì bạn có thể rút ra như một bài học. Nếu bạn tập trung vào sai lầm, bạn sẽ lãng phí rất nhiều thời gian và năng lượng mà có thể tốt hơn để cải thiện.
Cái bẫy mà quá nhiều người rơi vào là họ không nhận ra rằng thực sự không có cái gọi là “sai lầm”. Đó luôn là một bài học — và một số bài học chỉ cần 814 lần để học. Nhưng chỉ cần bạn gọi nó là một sai lầm, bạn sẽ bỏ lỡ bài học cơ bản mà rõ ràng là cần thiết để bạn học hỏi.
Những người tích cực luôn đúc kết mọi thứ như một bài học. Và kết quả là chúng luôn trong tình trạng tăng trưởng liên tục.
Người tiêu cực sinh ra tiêu cực. Người tích cực tạo ra tính tích cực.
Liên quan: Tại sao làm ít hơn thực sự là chìa khóa để làm nhiều hơn
Một trong những ví dụ rõ ràng nhất mà tôi có về điều này thực sự đã diễn ra tại phòng tập thể dục. Tôi đã đến phòng tập thể dục cách đây vài năm, tôi có một nhóm bạn rất kín tiếng. Tất cả những người tập thể hình, tất cả những con chuột tập gym nghiêm túc. Và mọi người đều vô cùng tích cực. Bất cứ khi nào ai đó nói với một trong số họ, “Trông người đàn ông to lớn!” họ sẽ trả lời lại, “Chỉ đang cố gắng trở nên giống như bạn!” Đó là sự qua lại liên tục của năng lượng tích cực.
Một ngày nọ, vận động viên thể hình mới hơn này tại phòng tập thể dục của chúng tôi đến với nhóm và, mặc dù anh ấy đang cố gắng để trở nên tốt đẹp, anh ấy đã mang đến một năng lượng rất tiêu cực và cạnh tranh. Ngay lập tức, anh nhận ra không ai chịu đựng được nhiều như vậy, và ngay lập tức, toàn bộ cảm xúc của anh đã thay đổi. Anh ấy bị vây quanh bởi quá nhiều người tích cực để giữ nguyên trạng thái đó. Trong vòng một tuần, anh ấy đã từ là một gã “hung hãn” ở phòng tập thể dục của chúng tôi, trở thành một thành viên trong đoàn. Tôi đã tận mắt xem tính tích cực tạo ra sự tích cực như thế nào.
Bạn đã bao giờ nói chuyện với ai đó và bỏ đi với cảm giác muốn trở thành bạn thân của họ? Hay bạn đã cảm thấy mình là một trong những người bạn thân nhất của họ?
Một số người hiểu nghệ thuật khen ngợi và thực hiện tốt điệu nhảy — trong khi những người khác khen ngợi và họ tỏ ra nửa vời hoặc thiếu chân thành.
Những người biết cách chia sẻ một lời khen thực sự không chỉ nói điều đó để khiến bạn cảm thấy hài lòng về bản thân hoặc vì họ cảm thấy cần phải làm như vậy. Họ đang khen bạn vì điều đó cũng mang lại cho họ niềm vui và họ thực sự muốn chia sẻ nguồn năng lượng tích cực đó.
Người tích cực không tiếp nhận năng lượng tiêu cực. Họ không chịu đựng được điều đó.
Quá thường xuyên, mọi người nhầm lẫn “buồn” hoặc “đen tối” với “tiêu cực”. Ví dụ: Một buổi biểu diễn sân khấu bi thảm và tăm tối không nhất thiết là tiêu cực. Trên thực tế, nó có thể khá đẹp. Nhưng nghe Drumpf lan man về chính sách đối ngoại thì lại là một câu chuyện khác. Hoặc xem khuôn mặt của ai đó bị đánh bại trong World Star Hip Hop. Một số tài liệu không có lợi và những người tích cực biết không lãng phí thời gian của họ theo cách đó.
Nếu bạn để ý, những người tích cực có xu hướng là những người hiểu được giá trị của việc chăm sóc bản thân. Họ không lao đầu vào công việc. Họ siêng năng dành thời gian mỗi ngày để làm điều gì đó khiến họ hạnh phúc. Họ không mở rộng quá mức bản thân. Họ hiểu giá trị của việc “đăng ký” theo cảm tính và luôn cung cấp cho bản thân những gì họ cần để luôn ở một nơi tích cực.
Có quá nhiều điều để nói vì hãy tạo thói quen dành thời gian cho bản thân. Dù điều đó có nghĩa là gì đối với bạn — có thể đó là một lớp học tại phòng tập thể dục, đi dạo trong công viên, đọc sách, viết nhật ký hoặc đi xem một buổi biểu diễn trực tiếp. Bất kể đó là gì, hãy dành thời gian cho bản thân.






