5 đặc điểm sẽ giúp bạn thành công trong những thời điểm khó khăn nhất

Thời kì khó khăn; Không có nghi ngờ gì về điều đó. Giống như những gì chúng ta nghĩ rằng chúng ta đã “xong việc” với nhiều năm căng thẳng vì đại dịch, chúng ta đang phải đối mặt với những tin tức ngày càng tồi tệ hơn về lạm phát, chiến tranh ở Ukraine, biến đổi khí hậu và một cuộc suy thoái được dự đoán sắp xảy ra. Tuy nhiên, có thể xem xét những điều này một cách nghiêm túc, điều chỉnh cuộc sống phù hợp, bỏ qua năng lượng tiêu cực mà chúng có thể mang lại và giữ vững niềm hy vọng của chúng ta.

Làm thế nào chúng ta có thể làm điều đó? Theo kinh nghiệm của tôi, đây là cách mọi người không chỉ vượt qua căng thẳng và gián đoạn cực độ mà còn phát triển nhờ nó. Tất cả chúng ta đều có thể nuôi dưỡng những đặc điểm này ở bạn bè và gia đình của mình, tôn vinh chúng ở đồng nghiệp và quan trọng nhất là bắt chước họ.

Liên quan: Cân bằng giữa công việc và cuộc sống là vô nghĩa. Để đạt được mục tiêu của bạn, hãy làm theo một cách tiếp cận khác

1. Mục đích hoặc nguyên nhân cao hơn

John D. Rockefeller từng nói “Nếu mục tiêu duy nhất của bạn là trở nên giàu có, bạn sẽ không bao giờ đạt được nó”. Những lời khôn ngoan, đặc biệt là khi được diễn giải: tiền bạc và thành công sẽ theo bạn trong cuộc sống nếu mục tiêu của bạn cao cả, tử tế, đáng ngưỡng mộ và hướng đến những điều tốt đẹp hơn. Mục đích của bạn sẽ giúp bạn tiến về phía trước theo đúng hướng ngay cả khi đối mặt với sự gián đoạn nghiêm trọng, giúp làm rõ con đường phía trước trong các quyết định quan trọng và cho phép bạn cảm thấy thành công ngay cả khi đối mặt với thất bại.

Nếu hành trình cuộc đời của bạn phù hợp chặt chẽ với mục đích của bạn, bạn sẽ thấy những thất bại là cơ hội học tập và phát triển và phát triển để trở thành một điều gì đó tốt hơn nhờ chúng. Những người nổi tiếng công khai sống với mục đích cao cả hơn bao gồm Gary Sinise, người đã sử dụng nguồn lực và nền tảng của mình để “…phục vụ quốc gia của chúng ta bằng cách tôn vinh những người bảo vệ, cựu chiến binh, những người phản ứng đầu tiên, gia đình của họ và những người gặp khó khăn”. Một ví dụ khác là John Cena, người gần đây đã phá kỷ lục ban điều ước Make-A-Wish. Chắc chắn những nguyên nhân như vậy đã làm tươi sáng ngày của họ, mang lại cho họ niềm vui, tạo ra tác động tích cực lâu dài đến xã hội và có tác động lâu dài và sâu sắc hơn nhiều so với các bộ phim của họ.

2. Thói quen tích cực hàng ngày

Làm thế nào để bạn ăn một con voi? Từng miếng một. Cụm từ hài hước, thường được trích dẫn này được khám phá chi tiết trong “Sức mạnh của thói quen”, một cuốn sách hay của Charles Duhigg. Những thói quen tốt được thiết lập và tuân thủ hàng ngày có thể dẫn đến những thay đổi đáng kể theo thời gian, bất kể mục tiêu của bạn là gì.

Với mục đích là la bàn của bạn, viết ra các mục tiêu của bạn và chia nhỏ chúng thành các nhiệm vụ hàng ngày có thể đạt được sẽ dẫn bạn đến mục tiêu của mình. Những ví dụ điển hình bao gồm Mike Tyson, người nổi tiếng lấy lại vóc dáng ở tuổi ngũ tuần, và Rudy Bundini, một cựu võ sĩ quyền anh hạng nặng và người có ảnh hưởng khác đã trở thành người mẫu và diễn viên thành công sau khi bị chấn thương vai kết thúc sự nghiệp. Những vận động viên đẳng cấp thế giới này đã sa sút phong độ chỉ để quay trở lại do những thói quen hàng ngày, tạo điều kiện cho sự nghiệp xoay chuyển và thành công hơn nữa.

Liên quan: 12 thói quen hàng ngày của những nhà lãnh đạo xuất sắc

3. Một cái nhìn kiên cường, lạc quan

Thiết lập mức độ trong tâm trí của bạn vào đầu mỗi ngày – và thường xuyên khi cần thiết – là rất quan trọng. Sử dụng một số hình thức suy nghĩ hoặc thiền định, hòa bình và yên tĩnh được bảo vệ sẽ cải thiện tâm trạng của bạn và giúp bạn thành công với những suy nghĩ, hành động và quan trọng nhất là các tương tác của mình. Cách bạn thể hiện mỗi ngày, tập trung vào mặt tích cực, học hỏi nhưng không nhấn mạnh đến mặt tiêu cực và chấp nhận thất bại như một lẽ thường tình sẽ nâng cao một ngày của bạn, giúp bạn tập trung vào mục đích và thói quen của mình, đồng thời nâng đỡ mọi người xung quanh.

Bạn có bao giờ để ý rằng một nụ cười chân thật, một lời nói tử tế hay một cử chỉ vị tha có thể lan tỏa như thế nào không? Tại sao không đi cho nó mỗi ngày? Oprah đã tích cực thể hiện cách tiếp cận như vậy và đã vượt qua những trở ngại to lớn để đạt được thành công xuất sắc. Một thái độ tích cực như vậy sẽ tạo ra khả năng phục hồi và cân bằng bên trong, điều chắc chắn sẽ xảy ra khi mọi thứ diễn ra không như ý muốn.

Liên quan: 10 trích dẫn lạc quan và truyền cảm hứng

4. Cân bằng giữa linh hoạt và kiên trì

Về sự cân bằng, việc điều hướng thành công sự gián đoạn nghiêm trọng thường đòi hỏi một điểm xoay quan trọng trong hành vi, hoàn cảnh sống hoặc vai trò, trong đó sự linh hoạt sẽ chỉ giúp bạn tập trung khi mục tiêu của bạn cần thay đổi. Đồng thời, nhận ra rằng giữ gìn, kiên nhẫn và đôi khi chờ đợi hoàn cảnh tự giải quyết và giữ nguyên hướng đi là cách hành động tốt nhất.

Một lần nữa, mục đích cao cả hơn và triển vọng tích cực sẽ cung cấp những hiểu biết quan trọng khi cần đưa ra lựa chọn, cho dù bạn tự mình đưa ra lựa chọn đó hay với sự giúp đỡ của người khác. Biết khi nào nên kiên trì và xoay trục là rất quan trọng để lập mô hình trong thế giới sắp tới vì làm chủ cả hai sẽ đẩy nhanh thành công. Steve Stanulis, cựu vệ sĩ của Kanye West và Kim Kardashian, đã trở thành một diễn viên, đạo diễn và nhà sản xuất thành công sau khi tìm hiểu về ngành thông qua các mối quan hệ của anh ấy. Linh hoạt trong việc khám phá những điều mới mẻ và đủ kiên trì để làm chủ nó sẽ giúp bạn vượt qua những thay đổi ngoài ý muốn.

5. Tự tin và khiêm tốn đan xen

Cuối cùng, một cách tiếp cận cuộc sống kết hợp sự khiêm tốn thực sự và khao khát học hỏi thêm từ những bài học trong cuộc sống, từ những người khác và bất kỳ nguồn nào có sẵn, cùng với sự tự tin vào bản thân, sẽ tạo ra những con đường phía trước khi ban đầu không tìm thấy con đường nào. Thực hành hai đặc điểm liên quan nghịch lý này hàng ngày sẽ giúp bạn đi lại, nói chuyện và nói một cách tự tin.

Quan trọng hơn, họ sẽ chỉ cho bạn khi nào nên chăm chú lắng nghe, học hỏi và thay đổi dựa trên kiến ​​thức hoặc quan điểm của người khác. Những phẩm chất này được sử dụng cùng nhau sẽ đưa bạn đi xa. Lắng nghe tích cực là một kỹ năng vô giá — mọi người thậm chí sẽ chăm chú lắng nghe những gì bạn nói hơn khi bạn lần đầu tiên tập trung vào những gì họ đang cố gắng truyền đạt.

Những điều này, cùng với tính chính trực, đẩy nhanh “Tốc độ của niềm tin”, một khái niệm do Stephen MR Covey đưa ra trong cuốn sách cùng tên của ông. Niềm tin được tăng cường bởi những người bạn đang giúp đỡ trong cuộc sống có liên quan trực tiếp đến việc tăng tốc độ thành công của bạn, đặc biệt là khi nói đến các trục xoay nghề nghiệp thường cần thiết để đối phó với sự gián đoạn. Tất cả những đặc điểm này hoạt động đồng bộ để đối mặt với những thách thức sẵn sàng và mong đợi mỗi ngày, phù hợp và được hướng dẫn bởi mục đích của bạn và quyết tâm thành công, từng bước một.

Liên quan: ‘Vì vậy, hãy cho tôi biết về bản thân bạn’: Sử dụng Công thức 4 bước này để trả lời câu hỏi đáng sợ này