Nói lời tạm biệt với sự tự phá hoại với sự giúp đỡ của Tiffany Toombs

Tiffany Toombs là người sáng lập của Viện tâm sen xanh. Ngoài việc tập trung vào đào tạo tiếp thị, đào tạo tư duy và phỏng vấn với các chuyên gia trong ngành, sứ mệnh của cô trong cuộc sống là giúp mọi người kết nối lại với chính mình và nhận ra họ có sức mạnh như thế nào khi họ thề sẽ hàn gắn và buông bỏ hành lý tình cảm.

Tiffany giải thích rằng bằng cách buông bỏ những niềm tin hạn chế và thực hiện công việc chữa bệnh, cuộc sống sẽ biến đổi theo chiều hướng tốt đẹp hơn. Mỗi ngày, cô ấy đặt mục tiêu thay đổi một cuộc đời, cho dù điều này là thông qua một bài đăng trên blog, buổi huấn luyện hay một khóa học trực tuyến mà cô ấy đã tạo.

Thông tin và công cụ mà Tiffany chia sẻ cho phép mọi người thấy cách trí óc của họ đã được lập trình để hoạt động theo cách họ làm ngày nay và cách họ có thể lập trình lại chúng để đạt được kết quả ngoài những giấc mơ ngông cuồng nhất của họ. Đầu tiên, Tiffany giúp khách hàng kiểm tra xem họ đã nắm giữ những niềm tin giới hạn của mình như thế nào, mặc dù họ có thể đã biết rằng những niềm tin này không phục vụ họ theo bất kỳ cách nào.

Cô ấy tiếp tục chia sẻ rằng chúng ta, với tư cách là một xã hội, đã trở nên nghiện căng thẳng và kịch tính như thế nào. Nhiều người bắt đầu có những khoảnh khắc ‘Aha’ khi làm việc với Tiffany, nhận ra rằng họ đã chơi nhỏ suốt thời gian qua. Hầu hết mọi người đều không sống thật với chính mình, nhưng việc buông bỏ những niềm tin hạn chế và thấu hiểu tâm trí có thể tạo ra sự khác biệt rất lớn.

Sự biến đổi

Là người sáng lập của Viện tâm sen xanh, Tiffany thường xuyên hỗ trợ các phép biến hình, và chúng không có gì là kỳ diệu cả. Khách hàng đã vượt qua bệnh tật chẳng hạn như bệnh tiểu đường trong vài tháng, và cũng không phải bằng cách làm bất cứ điều gì điên rồ; đơn giản bằng cách thay đổi suy nghĩ của họ. Phụ nữ trung niên đã vượt qua những cơn hoảng loạn do bị lạm dụng tình dục từ thời thơ ấu.

Các cặp vợ chồng đã phải vật lộn để có thai trong nhiều năm thụ tinh ống nghiệm không thành công cuối cùng vẫn có thai một cách tự nhiên. Phụ nữ, nam giới, cha mẹ và thanh thiếu niên đều đã bước vào quyền lực của mình, học cách đứng lên bảo vệ bản thân và chấm dứt tình trạng lạm dụng gia đình của nhiều thế hệ. Họ đã đặt ra các ranh giới, bất chấp các tỷ lệ cược và từ bỏ những gì họ ‘nên làm’.

Mọi thứ đều bắt đầu với một suy nghĩ

Đối với mỗi suy nghĩ của bạn (trung bình chúng ta có 60.000 / ngày), chúng ta giải phóng một loại hormone vào cơ thể. Hormone đó sau đó dẫn đến một cảm xúc hoặc cảm giác. Những cảm giác đó dẫn đến nhiều suy nghĩ hơn, và chu kỳ tiếp tục. Nếu bạn bắt đầu ngày mới với một suy nghĩ tiêu cực, bạn sẽ đưa cơ thể và tâm trí của mình vào một vòng xoáy tiêu cực mà không dễ gì phục hồi được.

Nuôi dưỡng bộ não của bạn với điều đầu tiên tích cực

Tâm trí vô thức của bạn (phần não kiểm soát hành vi của bạn) rất có thể gợi ý. Hãy coi nó như một tài liệu word trên máy tính của bạn mà không có tính năng tự động sửa. Bất cứ điều gì đi vào tài liệu đó, tâm trí vô thức coi như sự thật. Vì vậy, những gì bạn nói hoặc nghĩ về bản thân trở thành hiện thực của bạn. Thật khó để thậm chí muốn tập thể dục khi bạn luôn tự nhủ rằng mình béo suốt thời gian qua! Khi bạn đồng ý với người khác, nó sẽ trở thành chân lý của bạn.

Kiếm tiền không dễ khi bạn đồng ý với mọi người xung quanh về việc kiếm tiền “khó” như thế nào (ngay cả khi bạn đồng ý với họ để tránh cãi vã!). Tâm trí dễ gợi mở nhất trong 20 phút đầu tiên trong ngày. Hãy đảm bảo rằng bạn nuôi não một cách tích cực ngay điều đầu tiên vào buổi sáng, giống như cách bạn bắt đầu với một bữa sáng lành mạnh, bổ dưỡng!

Hành vi của bạn là một dấu hiệu của hệ thống niềm tin của bạn

Nếu bạn đã từng thất bại trong việc tạo ra thay đổi lâu dài trong cuộc sống của mình, bạn có khả năng tập trung vào hành vi mà bạn không thích (tức là cần tập thể dục nhiều hơn, ăn uống ít hơn, v.v.) thay vì tập trung vào lý do TẠI SAO bạn làm những điều bạn biết bạn không nên, hoặc tránh làm những điều bạn biết bạn nên làm!

Tiffany có vẻ như cô ấy có tất cả cùng nhau, nhưng điều này chỉ là do sự biến đổi của cô ấy. Cô ấy, thực sự, không phải sinh ra đã biết tất cả những điều này. Cô ấy không khác gì bất kỳ ai khác có mong muốn thay đổi cuộc sống của họ để tốt đẹp hơn. Mẹ kế của cô đã lạm dụng cô, cô đã bị người yêu cũ lừa dối, và đã hẹn hò với tất cả các loại đàn ông độc hại. Cô ấy đã bị các đối tác kinh doanh quấy rối, phải giải quyết một vụ sẩy thai và phải xây dựng mọi thứ trở lại từ đáy đá.

Tiffany muốn bạn biết rằng nếu cô ấy có thể để lại sự tức giận và oán giận độc hại, cũng như xu hướng làm hài lòng mọi người, thì bạn cũng vậy. Khoảnh khắc bạn nhận ra bạn có thể có nhiều hơn và rằng bạn cho phép muốn nhiều hơn nữa, cuộc sống của bạn sẽ thay đổi theo chiều hướng tốt hơn.

Xuất bản ngày 23 tháng 5 năm 2020