Huấn luyện viên kinh doanh tinh thần Ava Johanna đã vượt qua tình trạng vô gia cư và khó khăn và tìm thấy sự thịnh vượng. Đây là câu chuyện của cô ấy, cùng với bốn mẹo hàng đầu để đối mặt với nỗi sợ hãi.
Tôi nhìn thấy Ava Johanna, một huấn luyện viên kinh doanh tâm linh và huấn luyện viên thiền định, ở phía bên kia màn hình Thu phóng của tôi. Cô ấy trông giống Malibu Barbie và có một vẻ ngoài quyến rũ, có mục đích. Khi chúng tôi bắt đầu cuộc phỏng vấn của mình, chồng của cô ấy bước vào và hỏi cô ấy có muốn ăn bánh sandwich không. Cô ấy nhìn ngang hàng và nói, “Chỉ một nửa thôi.”
avajohanna.com
Sự dễ dàng mà cô ấy chấp nhận chiếc bánh sandwich thật đơn giản nhưng đủ thấm thía để khiến tôi nghĩ về thông điệp cốt lõi của cô ấy: Mọi thứ chúng ta mong muốn đều có thể thực hiện được, miễn là chúng ta sẵn sàng đón nhận sự dồi dào mà vũ trụ sẵn sàng và mong muốn ban tặng cho chúng ta. Johanna và chồng cô ấy đã giới thiệu ngôi nhà mơ ước của họ chỉ vài ngày trước cuộc phỏng vấn của chúng tôi. Đây là một cột mốc lớn đối với bất kỳ ai nhưng đối với Johanna, việc có một ngôi nhà gần đại dương thậm chí còn có ý nghĩa hơn. Khoảng 15 năm trước, Johanna sống ở Los Angeles trong một không gian hoàn toàn khác. Cô ấy là người vô gia cư. Ở tuổi 16, Johanna và gia đình cô bị đuổi khỏi nhà, xe của họ bị thu hồi, và họ đi từ nhà bạn sang nhà bạn trong hơn 18 tháng ở khu vực Calabasas / Agoura.
Trong khi bạn bè của cô ấy đang lái xe xung quanh trong Range Rovers, cô ấy và gia đình của cô ấy đang sống sót nhờ phiếu thực phẩm. Johanna thường cảm thấy tuyệt vọng về hoàn cảnh của mình. Sau khi trải qua rất nhiều lần bị bắt nạt ở trường trung học, cô ấy cuối cùng đã rời đi và bắt đầu làm việc để hỗ trợ gia đình. Johanna bắt đầu dựa vào ngoại hình của mình và chấp nhận các mối quan hệ lạm dụng. Cô ấy quyết định “vượt qua” sẽ phải làm gì, về mặt tài chính, tình cảm và tình cảm. Ở tuổi 17, không đủ tự tin vào kỹ năng của mình để nộp đơn vào các trường đại học, Johanna nghĩ, Tôi đoán đây là nó.
Liên quan: Andres Pira đã từ vô gia cư trên bãi biển trở thành ông trùm bất động sản như thế nào
Cô quanh quẩn trong sự tồn tại của mình khi uống rượu quá mức và tiệc tùng ở San Diego. Một ngày nọ, cô tình cờ có cơ hội bán sản phẩm thông qua một đội đường phố. Ông chủ của cô trong công việc tình cờ này đã thay đổi cuộc đời cô mãi mãi. Tại một thời điểm, Johanna đề xuất một chiến thuật tiếp thị cho dòng sản phẩm của mình và cho việc quản lý đội đường phố. Ông chủ nhìn cô ấy và nói, “Em có những ý tưởng thực sự thông minh và tuyệt vời, Ava.”
Có gì đó bên trong cô đã thức dậy trong khoảnh khắc đó. Thứ gì đó ngoài vẻ ngoài của cô ấy đã được đánh thức – bộ não và sức mạnh của cô ấy. Lần đầu tiên, cô cảm thấy mình được xem như một thứ gì đó hơn là một khuôn mặt xinh đẹp. Johanna tiếp tục quản lý các nỗ lực tiếp thị của mình và cuộc sống của cô bắt đầu giống như cuộc sống của một người phụ nữ được trao quyền.
Cô ấy đã rời bỏ một mối quan hệ lạm dụng và lần đầu tiên bước tới khả năng có thể xảy ra. Với hơn nửa năm kinh nghiệm tiếp thị, cô ấy đã rời bỏ sự nghiệp đầu tiên của mình và nhận một công việc tại Độc giả San Diego, một tin tức thay thế hàng tuần. Ở tuổi 21, cô ấy đang quản lý một nhóm gồm 8 người và cô ấy đã giúp công ty 40 tuổi xây dựng toàn bộ đại lý kỹ thuật số của mình. Trong khi ở Người đọc, cô đã gặp chồng mình, Corey. Vài năm sau, cặp đôi rời công ty để trở thành nhà tiếp thị tự do, sử dụng sức ảnh hưởng trên Instagram của họ cho nhiều thương hiệu khác nhau khi đi du lịch khắp thế giới. Có thể có nhiều khoảnh khắc Johanna nhìn xung quanh và nghĩ, “Chà, mình đã thực sự thành công rồi!” Cô ấy thích nói rằng câu chuyện Cinderella của cô ấy diễn ra hơi khác so với hầu hết mọi người. Cô vừa là Lọ Lem vừa là Hoàng tử quyến rũ trong câu chuyện cổ tích của mình.
Liên quan: Làm thế nào để trở thành anh hùng của riêng bạn
Ngay cả khi thế giới của Johanna mở ra theo cách cô được dạy giống như một cuộc sống thành công – công việc 9 ăn 5, chăm sóc sức khỏe và một mối quan hệ hạnh phúc – cô biết rằng vẫn còn thiếu một thứ gì đó. Nhiều người trong chúng ta có cảm giác “cái này không thể là cái kia” mà nhiều người trong chúng ta có được khi chúng ta đạt được những mục tiêu mà người khác hoặc xã hội đặt ra cho chúng ta từ rất sớm trong cuộc sống. Sự tò mò và khao khát ý nghĩa hơn đã là động lực trong nhiều chương của cuộc đời Johanna – rời bỏ công việc ổn định của mình để làm việc cho bản thân, sau đó buông bỏ thu nhập ổn định với tư cách là một freelancer để hoàn toàn bước vào vai trò CEO hiện tại của cô ấy. Công ty. Nhiệm vụ hiện tại của cô: hỗ trợ những cá nhân khác tìm thấy mục đích và “điều gì đó hơn thế nữa” trong cuộc sống và sự nghiệp của chính họ.
Johanna nói rằng nỗi sợ hãi luôn hiện hữu trong những lần cô ấy chấp nhận rủi ro lớn, nhưng mong muốn tạo ra sự khác biệt của cô ấy luôn lớn hơn nỗi sợ hãi trong quá khứ của cô ấy. Chưa bao giờ có lựa chọn nào khác ngoài việc lao ngay vào sự khó chịu và vươn lên từ đống tro tàn ở phía bên kia.
Liên quan: Kết Bạn Với Nỗi Sợ Của Bạn Và Nó Sẽ Làm Những Điều Tuyệt Vời Cho Bạn
Tại đây, Johanna chia sẻ những mẹo hàng đầu để quản lý nỗi sợ hãi.
1. Sợ hãi là niềm tin vào kết quả sai lầm
Johanna nói: “Chúng ta là những người kể chuyện vĩ đại nhất thế giới và bất cứ khi nào nỗi sợ hãi trở nên lấn át, cách nhanh nhất để đưa bạn trở lại sự tự tin và lạc quan là lấy niềm tin ra khỏi nỗi sợ hãi và quay lại với khả năng. Thay vì quyết định và mong đợi điều tồi tệ nhất, hãy đặt sự chú ý và niềm tin của bạn vào câu hỏi ‘Điều gì sẽ xảy ra nếu nó thành công?’ bởi vì tâm trí của bạn sẽ cởi mở hơn với các nguồn lực, giải pháp và tiềm năng sáng tạo khi bạn chọn tin rằng tình huống xấu nhất chỉ có một cách, nhưng đó không phải là cách. “
2. Sợ hãi thường là một dấu hiệu để tiếp tục
“Hầu hết nỗi sợ hãi mà chúng ta phải đối mặt là dựa trên bản ngã: Họ sẽ nghĩ gì? Nếu tôi thất bại thì sao? Nếu nó không hoạt động thì sao?“ Johanna nói. “Tất cả nỗi sợ hãi dựa trên bản ngã của chúng ta đều mang lại cho chúng ta những bài học quý giá và giúp chúng ta trở nên mạnh mẽ hơn, thông minh hơn và kiên cường hơn. , chúng ta càng nhận ra khi nỗi sợ hãi xuất hiện rằng nó đang hướng chúng ta đến sự phát triển và những gì chúng ta thực sự muốn so với thất bại và hơn thế nữa những gì chúng ta không muốn. “
3. Nỗi sợ hãi soi sáng những lĩnh vực chúng ta có thể làm chủ
Cô nói: “Thay vì coi nỗi sợ hãi như một điểm yếu, nỗi sợ hãi cho chúng ta thấy những gì chúng ta có khả năng làm chủ. “Khi nỗi sợ hãi xuất hiện, tôi không quyết định rằng mình không đủ khả năng hay bản lĩnh để vượt qua bất cứ chướng ngại nào được đặt trên con đường của mình, thay vào đó tôi hỏi: Tôi cần điều gì để làm tan biến nỗi sợ hãi này? Tôi phải trở thành ai? Chỉ riêng câu hỏi này đã đóng vai trò như một cẩm nang hướng dẫn hành động, suy nghĩ và cảm xúc của bạn phù hợp với phiên bản bạn đã vượt qua nỗi sợ hãi mà bạn cảm thấy bây giờ. “
4. Nỗi sợ hãi không bao giờ có nghĩa là làm bạn tan vỡ
Johanna nói: “Mọi người ngạc nhiên khi nỗi sợ hãi xuất hiện. “Họ nghĩ rằng nếu họ thực sự ‘có ý nghĩa’ với công việc hoặc mong muốn, điều đó sẽ dễ dàng hoặc nỗi sợ hãi sẽ không có. Nhưng nỗi sợ hãi là điều bình thường, đó là một phần của trải nghiệm con người, không phải điều gì đó khiến bạn ngạc nhiên. nhưng thay vào đó là một điều gì đó để đoán trước. Khi nỗi sợ hãi xuất hiện, bạn sẽ biết rằng nó đang đến. Bạn sẽ sẵn sàng và chờ đợi nó, bạn sẽ chào đón nó với sự tò mò và sẵn sàng làm chủ những cảm xúc được kích hoạt. Hãy thay đổi quan điểm của bạn để tin rằng nỗi sợ hãi không bao giờ đến để phá vỡ cánh cửa của bạn, nó mang đến những món quà cho sự trưởng thành của bản thân bạn. “
Johanna cho thấy có thể vượt qua nền tảng của chính chúng ta và kỳ vọng của chính chúng ta. Sợ hãi là một phần của quá trình. Tất cả chúng tôi đều đã được kiểm tra, nhưng chúng tôi ở đây là có lý do. Chúng ta hãy truyền cảm hứng cho những người khác bằng cách biến đổi nỗi sợ hãi và những hạn chế nhận thức được, phải không?
Được viết bởi
Gabrielle Garrett
Nguồn: https://www.entrepreneur.com/