Khi bạn là một nhà lãnh đạo tư tưởng, mỗi ngày đều rất khắt khe. Để nắm được bài viết cân bằng lối sống lành mạnh với công việc, chúng tôi đã nói chuyện với chuyên gia về lối sống và thể dục nổi tiếng Jas Mathur, người cung cấp cho chúng tôi 8 lời khuyên để có thể chất và tinh thần mạnh mẽ.
Liên quan: Quản lý thời gian: Tìm hiểu 5 bước để tạo ra năng suất toàn diện

Được viết bởi
Priyadarshini Patwa
Nhân viên Doanh nhân
Liên quan: Đừng chần chừ: Dạy cho con bạn kỹ năng quản lý thời gian
Priyadarshini Patwa là Biên tập viên tính năng của Doanh nhân Ấn Độ và tổ chức một chương trình Instagram vào thứ Sáu hàng tuần có tên ‘Làm sáng lên’, về những người thuộc các tầng lớp xã hội khác nhau và nói về công việc của họ và hơn thế nữa. Cô ấy xử lý các phân khúc phong cách sống, tính năng, công nghệ, giải trí và cũng chịu trách nhiệm về Digital Covers. Trước đây, cô đã làm việc với MensXP, một thực thể của Times of India và Deccan Chronicle.
Cô ấy là @Priyanka_Patwa trên Twitter và @priyadarshinipatwa trên Instagram.
Liên quan: Mọi người đều cần lời nhắc để tận dụng thời gian. Đây là của tôi.






