Hãy đạt được mục tiêu và tự thưởng cho bản thân vì đó là hình mẫu mà bạn sẽ nghiện.
Nếu có một điều tôi chắc chắn, đó là bạn có thể tạo ra thành công nhiều lần. Từ việc tập luyện với Đội tuyển bóng đá Olympic Hoa Kỳ, đến điều hành một đội hàng trăm người với tư cách là phó chủ tịch tại loanDepot, có một quy trình đơn giản mà tôi đã sử dụng nhiều lần để đạt được vị trí cao nhất.
Có ba giai đoạn cho mọi mục tiêu tôi đặt ra cho mình:
- Sự rõ ràng: Bạn phải biết mình đang đi đâu
- Niềm vui: Tìm những hành động mang lại cho bạn niềm vui có thể đưa bạn đến nơi bạn khao khát
- Lễ kỷ niệm: Ăn mừng trên đường đi!
Bước 1: Rõ ràng – bạn muốn gì?
Bất cứ điều gì bạn đang mong muốn đều có thể hướng đến một điều bạn thực sự khao khát: thay đổi. Vì vậy, giả sử bạn muốn có rất nhiều tiền. Sự rõ ràng sẽ hỏi những câu hỏi như:
- Bạn định mua gì?
- Có chuyến đi nào bạn muốn thực hiện không?
- Bạn sẽ quyên góp cho tổ chức từ thiện nào?
Hãy bắt đầu từ cuối khi bạn đang thiết lập sự rõ ràng và căn chỉnh nó với mùa giải hiện tại của cuộc sống mà bạn đang ở. Đối với tôi, có lẽ tôi không muốn bỏ lỡ bất kỳ trận bóng đá nào của con mình và nghỉ một ngày trong tuần . Dành thời gian cho gia đình có thể là yêu cầu thay đổi của bạn lúc này.
Liên quan: Sử dụng 2 chiến lược này để mở khóa tiềm năng lãnh đạo tuyệt vời nhất của bạn
Bước 2: Bạn có thể thực hiện những hành động vui vẻ nào?
Thật thú vị khi vũ trụ sẽ thưởng cho hành động tuân theo yêu cầu thay đổi của bạn. Nếu bạn thực hiện mục tiêu, và bạn không di chuyển đôi chân của mình về phía nó, tôi sẽ không mong đợi nó chỉ từ trên trời rơi xuống, phải không? Chúng ta phải hành động, vậy tại sao không làm cho nó trở nên thú vị?
Khi bạn có thể tạo ra sự liên kết và thống nhất mà những gì bạn nói và làm bắt đầu phù hợp với nhau mỗi ngày, thì mức độ tăng trưởng theo cấp số nhân là hoàn toàn đáng kể.
Nếu mục tiêu của tôi là dành thời gian cho gia đình, và con gái tôi ở trên sân bóng và tôi không ở ngoài đó để huấn luyện con. Tôi phải tự hỏi bản thân những câu hỏi hóc búa để trở lại phù hợp với mục tiêu của mình: Tôi có đang cải thiện bản thân mình không? Nghe podcast, trả lại tin nhắn văn bản? Mục tiêu này có còn quan trọng nhất đối với tôi không?
Tôi phải tự chịu trách nhiệm về những hành động phù hợp với mục tiêu mà tôi đặt ra cho bản thân. Và, tìm thấy niềm vui khi thực hiện chúng cùng một lúc.
Bước 3: Ăn mừng trên đường đi
Tôi nghĩ đây là nơi sẽ rất thú vị.
Khi bạn đã có sự rõ ràng, bạn sẽ xác định được thành công trông như thế nào. Bây giờ bạn tiến về phía trước và bạn đang bắt đầu hòa nhập cuộc sống của mình. Sau đó, đã đến lúc thực sự ăn mừng các mục tiêu đã viết. Vì vậy, nếu mục tiêu của bạn là tiền và bạn đã đạt được nó, có thể bạn đang chi 10% cho một thứ gì đó thú vị cho mình! Nếu mục tiêu của bạn là dành nhiều thời gian cho gia đình hơn, có thể bạn và con gái của bạn đang uống một ly sinh tố sau khi đá bóng và bạn đang tận dụng thời gian.
Tôi nghĩ rằng hầu hết chúng ta đều bỏ lỡ Bước 3 (ăn mừng) bởi vì chúng ta tiếp tục di chuyển mục tiêu mục tiêu nên chúng ta không bao giờ sống như thành công. Nhưng để hòa nhập và sống như phiên bản của bạn đã đạt được những gì bạn đã xác định ở Bước 1 (rõ ràng), bạn cần lập trình lại bộ não của mình để khao khát các hóa chất của thành công. Nó thực sự đơn giản như việc ăn mừng khi bạn thực hiện các bước hành động từ Bước 2 (niềm vui), vì vậy bạn không tước bỏ niềm vui trong suốt quá trình đó.
Đây là cách tôi chia nhỏ ba bước của mình trong cuộc sống hàng ngày
Mỗi tháng, tôi có những mục tiêu lớn trong năm và được chia thành ba mục tiêu chính cho tôi. Có những mục thực tế mà tôi làm hàng tuần mà tôi đã đưa ra khỏi danh sách. Vì vậy, nếu họ không hoàn thành, mỗi mục tiêu sẽ chuyển sang tuần tiếp theo. Nhưng tôi đã hoàn thành chúng và có phần thưởng lớn vào cuối năm. Khi điều này xảy ra, tôi sẽ có thể tự tin thưởng cho mình. Tôi tin rằng có sức mạnh trong việc ăn mừng những chiến thắng nhỏ, những chiến thắng vừa và những chiến thắng lớn trên đường đi.
Liên quan: 15 chiến lược chống đạn để đạt được mục tiêu của bạn
Những điều thúc đẩy quá trình thiết lập mục tiêu
Một điều khác có thể giúp chúng ta thăng tiến bên cạnh việc giữ lại kỷ niệm là chúng ta đặt ra các tiêu chuẩn phi thực tế về khung thời gian để đạt được thành công. Bởi vì một điều khác mà tôi chắc chắn là thực tế mà bạn sẽ không đạt được mỗi ngày. Đó sẽ không phải là một ngày kỳ diệu khi bạn có bất kỳ cảm giác hoàn hảo nào và mọi thứ đều giúp bạn đạt được mục tiêu. Nó sẽ là ngày này qua ngày khác, sự tiến bộ của sự hoàn hảo trong tâm trí bạn.
Tôi quay trở lại quá trình lớn lên khi còn là một đứa trẻ thành công và thể thao. Nhiều khi thắng hay thua là cách duy nhất để nhìn nhận mọi thứ. Nhưng khi bạn già đi, bạn nhận ra rằng hai điều đó thực sự có thể sống chung với nhau. Họ có thể sống cùng nhau. Bài học được rút ra trong cả trận thắng và trận thua. Định nghĩa thành công không phải lúc nào cũng chỉ có chiến thắng. Như tôi đã nói, bạn sẽ không thành công mỗi ngày.
Khi bạn vấp phải thất bại, một tư duy chiến thắng giống như tự hỏi bản thân những câu hỏi như:
- Tôi có thể học hỏi và phát triển cho dù tôi thắng hay tôi thua?
- Khi mọi thứ ném vào bạn, bạn phản ứng thế nào với chúng?
Trong những ngày của tôi trên sân bóng, một số câu chuyện tuyệt vời nhất đối với tôi và sự trưởng thành lớn nhất của tôi thực sự là khi đội của chúng tôi thua cuộc. Bởi vì khi bạn không chơi trò chơi tốt nhất của mình, bạn sẽ nhận ra mình phải làm gì. Thắng và thua đều chỉ là trải nghiệm.
Thực hiện các mục tiêu về kích thước miếng ăn, và sau đó tự thưởng cho bản thân khi thực hiện hành động vui vẻ vì đó là kiểu não của bạn sẽ trở nên nghiện việc đạt được nhiều lần.
Liên quan: 6 Nguyên tắc để Thành công Cá nhân và Doanh nghiệp
Nguồn: https://www.entrepreneur.com/